segunda-feira, 3 de agosto de 2009

Salmão a Papilloti


Ingredientes
4 filés de salmão

4 nabos franceses

2 talos de salsão

1 xícara (chá) de erva-doce fatiada

8 cenouras baby

4 colheres (sopa) de cebolinha picada

2 ramos de endro picados e 4 ramos para decorar

Suco de 2 limões sicilianos

Sal e pimenta-do-reino a gosto

Azeite de oliva para untar

Papel vegetal para fazer o papillote


Modo de preparo

Preaqueça o forno a 220ºC (temperatura alta).

Corte 4 corações grandes de papel vegetal, sendo que a metade do coração deve medir o dobro do filé de salmão.

Pincele o azeite no papel. Se preferir, faça o papillote com papel-alumínio.

Lave bem os vegetais com uma escovinha limpa. Se preferir, descasque.

Numa tábua, corte os nabos e a cenoura ao meio no sentido do comprimento.

Corte o salsão na diagonal, em pedaços de 3 cm.
Fatie a erva-doce fino e pique a cebolinha.

Pique as folhas de endro até completar 2 colheres (sopa).

Junte todos os legumes e ervas picadas, salvo os raminhos de endro, e misture bem.

Tempere os filés de salmão com sal e pimenta dos dois lados.

Divida a mistura de legumes em 4 partes iguais.

No centro de uma das metades do papel vegetal preparado (ou do papel-alumínio), coloque 1 porção de legumes.

Coloque o salmão sobre os legumes e disponha um ramo de endro.
Dobre a outra metade juntando as extremidades.
Feche o embrulho dobrando as bordas.
Antes de fechar completamente, despeje cuidadosamente o suco de 1/2 limão no papillote.
Repita o procedimento com o restante do salmão.

Transfira os papillotes para uma assadeira e leve ao forno preaquecido para assar por 10 minutos ou até o embrulho ficar inflado e dourado nas pontas (caso esteja usando papel vegetal).

Retire do forno e transfira para 4 pratos, para que cada pessoa abra o seu papillote.

Se preferir, abra e transfira o conteúdo para os pratos.

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